紅鼻子樂園

腸道是人體排毒的主要通路，所以，維持腸道健康是非常重要的喔。

今天就來分享一個非常值得去傾聽的好故事......。

這位媽媽，服用了益生菌兩年，他感受到身體有了些許的改變。真正改變的我想是體質調整這塊。

他，有[腸道沾黏]的症狀。
腸沾黏會影響腸道中食物移動之流暢性，甚至造成腸阻塞。腸沾粘阻塞癒後的飲食注意，必須幫助腸道恢復蠕動，才可增加膳食纖維的攝取，以促進腸道蠕動。

為何會有腸道沾黏的症狀呢?
通常做過剖腹手術、腹腔手術、受到感染以致骨盆腔發炎等，皆有可能導致腸沾黏情況發生。

原來，他是剖腹產。
也因為聽到他的述說，這才讓我覺得難怪人家說，如果能自然產就不要非得剖腹產不可。
剖腹手術，就是后，把皮膚劃開後，進入皮下組織脂肪層，層層切開後，然後就是一直剪開切開，將胎兒跟胎盤取出，最後在層層縫合起來。

天啊，女人怎麼那麼派命啊。聽了都快暈了.....!!!
各位人夫阿，好好疼愛你的老婆，好不。

再者是，他有跟隨40年的紅豆冰體質。就是蚊蟲叮咬後，紅點點會死纏他三個月後才會消失。
第一年服用益生菌時，夏天是還有再出現，可是，第二年之後就沒再出現了，所以，目前是持續觀察中。

然後，他還有痘疤。他年輕時，以為臉上長的是青春痘，沒想到其實是水痘，只要一擠壓，就會留下坑洞。服用後，皮膚有明顯變光滑，臉變乾淨了。這麼神奇....那我不好好吃怎麼行，哈。

最後的一個分享，真的是....非常值得去省思的問題。
他奉勸尚未懷孕的媽媽們，千萬不要去做試管。
他說女人一生如果以排500個卵子來說，試管就是一次把卵子大量催出來，催出來的後果就是更年期提早來，以及骨質會很容易疏鬆。再者，針劑的受害者就是小孩了，會伴隨著有過敏體質。所以，除了辛苦了媽媽外，小孩也是很難受的。
他的雙胞胎寶寶，噴嚏打不停，常要看醫生。自從服用後，一年看醫生的次數也慢慢減少了說。

以上分享完的結論是，做女人也太辛苦了吧!!!!!!(苦笑中...)

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其實阿，乳酸菌早已存在了一百多年了。
西元一八九九年，法國科學家亨利德席爾(Henry Tissier)從喝母乳的嬰兒排泄物中分離了乳酸菌，因而開啟了接下來一百多年乳酸菌的研究領域，但隨著生物科技研究的發展，乳酸菌的攝取型態不同，對人體的健康助益也隨之增加與改變。

但當時的乳酸菌(益生菌)產品真的能發揮作用嗎？乳酸菌(益生菌)的主要功能是在腸道才能發揮作用，但在其經過胃與十二指腸時，菌種要能耐胃酸、膽汁、消化酵素等多層的考驗，最後進入腸道才能附著、存活與繁殖。而且在乳酸菌的生產、包裝及運送過程皆要保持其品質的穩定，否則吃下肚後可能也只是攝取到一堆死菌。

很不幸的，70年代銷售的乳酸菌的菌種不耐胃酸與膽鹼的考驗，容易死亡，等於在吃死菌，就無法發揮保健的作用瞜。

我們通常會把乳酸菌與益生菌混為一談，嚴格來說，乳酸菌是屬於益生菌的其中一種，但益生菌並不僅只有乳酸菌，如部分酵母菌也是益生菌的一員，但因乳酸菌是益生菌中最重要的一群，故我們也常說乳酸菌就是益生菌的代表。

乳酸菌與益生菌到底有甚麼不同？

乳酸菌，是指能代謝醣類，且產生百分之五十以上乳酸之細菌，是腸內[有益菌]的代表細菌，我們所熟知的乳酸菌包括乳酸桿菌Lactobacillus、鍵球菌Streptococcus、念球菌Leuconostoc 等，而益生菌的定義為[活性微生物，若餵食
予宿主(動物、人類)，則可改善宿主腸內微生物的相對平衡，直接對宿主的腸道有正面的效益]，簡單說，凡會對人體健康有正面的幫助的細菌，就稱為益生菌。

所以，如何慎選益生菌的產品也是格外重要。

仿間常見的醱酵產品，如優格、優酪乳等，雖然含有活的益生菌，但並沒有強大到足以保護我們。因為這些菌種被攝取後，經過胃酸及膽鹼的嚴重破壞，在到達腸道前大多數已經死亡，少數存留下來的益生菌，在抵達腸道時，並不能附著在腸道上面，只會隨糞便排出，可說是一種通過菌；況且在腸道無氧的狀態下，根本無法存活。提供給大家參考。

維持腸道健康，就一定要提到腸道菌，因為體內腸道菌是維持身體活力健康的重要關鍵，近年來許多研究發現，人體的腸道裡棲息著為數龐大的細菌，數量達百兆之多，但腸道菌也有分[好菌]、[壞菌]、[中間菌]，其中好菌更負責人體主要的營養吸收、免疫、代謝、排毒等，一旦[壞菌]過多，而[好菌]又無法維持，那麼腸道菌不健康，我們身體當然就不健康，腸道菌生病，我們自然就容易生病搂。

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好摟，一口氣分享一長串的資訊。就是想告訴大家維護身體機能的健康是很重要的喔，各位。

我們已經在執行健康新思維的理念了喔，保養身體就從現在開始，一點都不嫌晚喔。